KOS WHY IS THE BEST SPOT FOR KITESURF ? ūüá¨ūüá∑

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In this video I show you one of the best kitesurf spot in the Island of Kos. The wind most of the times blows between 12-20 knots …

Qui est le champion du monde de kitesurf ?

Charlotte Consorti, triple championne du monde de kitesurf. Sur le même sujet : Best kitesurfing in Paros, Greece l Paroskite l 2017's season.

Quelle vitesse de kitesurf ? D’une mani√®re g√©n√©rale, la vitesse moyenne en kitesurf est d’environ 10 m/s, soit 36 ‚Äč‚Äčkm/h, donc chaque club fixe sa propre vitesse.

O√Ļ commencer le kitesurf ?

Apprendre le kitesurf Nous vous conseillons vivement de suivre des cours en √©cole avec des moniteurs dipl√īm√©s d’√©tat. En France, le r√©seau d’√©coles de kitesurf est √©tendu, vous en trouverez donc s√Ľrement une proche de votre destination de vacances. A voir aussi : SPOTCHECK: Kos, Greece – all KITESPOTS around the island. Aussi, ne pensez pas que vous serez ind√©pendant apr√®s le cours d’une semaine.

Est-ce que c’est difficile de faire du kite surf ?

Compar√© √† d’autres sports nautiques, le kitesurf est relativement facile √† apprendre. La courbe d’apprentissage par rapport √† la planche √† voile, par exemple, est plus rapide et le kitesurfeur sera plus avanc√© apr√®s la premi√®re ann√©e.

O√Ļ d√©buter le kitesurf ?

Dakhla, Delta de l’√ąbre, Maurice, Djerba, Br√©sil sont quelques-unes des meilleures destinations pour un cours de kite d’√©t√©. De quel type de spot avez-vous besoin pour apprendre et progresser en kitesurf ? Il faut un plan d’eau plat, peu profond, d√©gag√© et si possible chaud comme √† Djerba ou Lagoinha.

Quel est le meilleur kitesurf ?

Duotone Vegas est le kite de wakestyle de r√©f√©rence. Voir l’article : European Kitesurfing Spots Encyclopedia S02E05 Greece Raches. La cheville est √©galement tr√®s efficace, surtout lorsqu’elle n’est pas attach√©e, l’Eleveight FS peut √©galement tr√®s bien vous convenir.

Comment choisir son premier kitesurf ?

Quel cerf-volant dois-je choisir pour les d√©butants ? Pour d√©buter et d√©velopper vos twintips, optez sans h√©siter pour l’aile Delta Hybrid. Ce type d’aile tr√®s polyvalent a l’avantage d’offrir les conditions id√©ales pour une progression sans limite.

Quelle est la meilleure aile de kitesurf ?

Quelle marque d’ailes de kite choisir ? Flysurfer, la marque leader des box de kitesurf. Slingshot, qui propose √©galement du mat√©riel de kitesurf et de wakeboard. Airush, qui nous vient d’Australie avec le fameux Ultra.

Sur le même sujet :
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Pourquoi faire du kitesurf ?

Plaisir et √©motion garantis La pratique du kitesurf ravive l’enfant qui est en vous. D√®s la premi√®re s√©ance, que ce soit sur la plage avec une aile ou un body draging, les sensations sont pr√©sentes. Vous pouvez litt√©ralement vous envoler avec le kitesurf.

Le kitesurf est-il physique ? Le kitesurf est un sport d’endurance qui demande un bon tonus musculaire et une force suffisante au niveau des bras, des √©paules et du dos. Douleurs, contractures et crampes sont de nombreux probl√®mes pour les kitesurfeurs d√©butants. Les muscles qui ne sont pas habitu√©s √† l’effort demand√© se fatiguent rapidement.

Pourquoi se mettre au kitesurf ?

Le kitesurf : une activit√© physique compl√®te Le kitesurf travaille sur tout le corps gr√Ęce √† ses mouvements. ‚ÄĘ Ce sport est un excellent moyen de tonifier son corps et de garder sa silhouette en forme tout en s’amusant. Il vous permet d’atteindre le poids id√©al, de fa√ßonner votre corps et de gagner en force physique.

Quel √Ęge pour commencer le kitesurf ?

La plupart des moniteurs acceptent les enfants de plus de 35 kg, environ 11-12 ans. L’avantage du cerf-volant est que vous pouvez ajuster la taille de l’aile √† la force du vent, mais aussi √† votre poids. Ainsi un adulte de 75kg peut naviguer avec une aile de 10m¬≤ en m√™me temps qu’un enfant avec une aile de 5m¬≤.

Quel est le prix d’un kitesurf ?

Le prix du mat√©riel d’occasion varie √©galement en fonction de la taille du vantail : de 6 √† 14 m¬≤ entre 380 et 600 euros. Vous devrez ajouter un volant d’occasion, qui est √©galement l√©g√®rement utilis√©, co√Ľterait environ 275 euros, ce qui signifie un co√Ľt d’installation d’un peu moins de 700 √† un peu plus de 900 euros.

Qui peut faire du kite surf ?

Il n’y a pas de contre-indications particuli√®res pour le kitesurf. Cependant, l’UCPA demande aux stagiaires de signer une d√©rogation stipulant qu’ils n’ont aucune contre-indication m√©dicale aux sports nautiques et qu’ils savent nager 50 m√®tres.

Quel √Ęge pour faire du kitesurf ?

La plupart des moniteurs acceptent les enfants de plus de 35 kg, environ 11-12 ans. L’avantage du cerf-volant est que vous pouvez ajuster la taille de l’aile √† la force du vent, mais aussi √† votre poids. Ainsi un adulte de 75kg peut naviguer avec une aile de 10m¬≤ en m√™me temps qu’un enfant avec une aile de 5m¬≤.

Est-ce que c’est difficile de faire du kite surf ?

Compar√© √† d’autres sports nautiques, le kitesurf est relativement facile √† apprendre. La courbe d’apprentissage par rapport √† la planche √† voile, par exemple, est plus rapide et le kitesurfeur sera plus avanc√© apr√®s la premi√®re ann√©e.

Quel √Ęge pour commencer le kitesurf ?

La plupart des moniteurs acceptent les enfants de plus de 35 kg, environ 11-12 ans. L’avantage du cerf-volant est que vous pouvez ajuster la taille de l’aile √† la force du vent, mais aussi √† votre poids. Ainsi un adulte de 75kg peut naviguer avec une aile de 10m¬≤ en m√™me temps qu’un enfant avec une aile de 5m¬≤.

Voir l’article :
https://www.instagram.com/n0index/ Kiteboarding in Akyaka, Paragliding – Oludeniz + Baloons in Cappadocia.

Quelle aile de kite pour le foil ?

L’aile de kitesurf Airush Ultra V4 offre la meilleure combinaison entre l√©g√®ret√© et performance pour le foil, le freeride, mais aussi le surf. Un m√©lange unique de stabilit√©, de faible puissance et de r√©activit√© permet au ch√Ęssis de voler plus profond√©ment dans la fen√™tre.

Quelle taille d’aile choisir ? Quelle taille de cerf-volant dois-je choisir ? Bref, si vous habitez dans une zone √† vents faibles (ex 06), choisissez un total de 8m¬≤ et 12m¬≤. Si vous vivez dans une r√©gion tr√®s venteuse ou √™tes une personne l√©g√®re, vous pouvez opter pour 6-7 m2 pour les jours de vent fort.

Quelle taille aile foil ?

Une largeur de 76 √† 78 cm est id√©ale. Pour les cyclistes plus lourds, de 70 √† 80 kg, vous pouvez √©galement choisir un SUP de longueur similaire (10,6‚Äď2‚Äď11,6 t) mais plus large.

Comment choisir son aile de foil ?

Plus la surface et l’√©paisseur de la feuille sont importantes, plus le foil est tol√©rant, mais il risque de saturer rapidement en vitesse. Fournit une plus grande portance et stabilit√© √† bas r√©gime. Au contraire, plus la surface de l’aile est petite et lisse, plus vous obtenez de r√©ponse et de maniabilit√©.

Quelle taille aile wing foil ?

4,0 m² est désormais la surface de référence pour un gabarit moyen (75 kg), choisissez une aile un peu plus grande (5,0 m²) si vous pesez plus de 85 kg.

Quelle aile a caisson pour debuter ?

Les ailes en bo√ģte sont √©galement environ 30% plus r√©sistantes que les blisters (9m dans une bo√ģte = 12m dans un tube), sauf dans des cas particuliers comme le Flysurfer Viron, qui a √©t√© con√ßu pour √™tre tr√®s doux pour les enfants et les d√©butants l√©gers.

Quel matériel pour commencer le kitesurf ?

Quel équipement pour débuter le kitesurf ?

  • AILE DE KITESURF. Sans cerf-volant pour tirer la planche, rien ne se passera. ‚Ķ
  • BARRE DE KITESURF ET SON LEASH. ‚Ķ
  • HARNAIS DE KITESURF. ‚Ķ
  • COUPEZ LA LIGNE. ‚Ķ
  • FLYBOARD. ‚Ķ
  • MOUSSE DE N√ČOPR√ąNE. ‚Ķ
  • CASQUE. ‚Ķ
  • GILET FLOTTANT OU GILET D’IMPACT.

Quelle est la meilleure aile de kitesurf ?

Quelle marque d’ailes de kite choisir ? Flysurfer, la marque leader des box de kitesurf. Slingshot, qui propose √©galement du mat√©riel de kitesurf et de wakeboard. Airush, qui nous vient d’Australie avec le fameux Ultra.

Voir l’article :
Hi to all Kitesurf Lovers. This video is not about best tricks…

Quels sont les meilleurs stages de kitesurf ?

Dakhla, Delta de l’√ąbre, Maurice, Djerba, Br√©sil sont quelques-unes des meilleures destinations pour un cours de kite d’√©t√©. De quel type de spot avez-vous besoin pour apprendre et progresser en kitesurf ? Il faut un plan d’eau plat, peu profond, d√©gag√© et si possible chaud comme √† Djerba ou Lagoinha.

O√Ļ voler en janvier ? Meilleurs spots de kitesurf en janvier :

  • Afrique du Sud : Le Cap – Blouberg | Le Cap-Langebaan.
  • Antilles : Martinique – Le Vauclin | Saint Martin – Plage du Galion et Baie Orientale.
  • Cap-Vert : Sal | Boa Vista.
  • R√©publique Dominicaine : Cabaret | Las Terrenas.
  • Sri Lanka : Mannar | Puttalam – Kalpitia.

Quand partir faire du kite ?

La France √† elle seule compte des centaines de spots de kitesurf, donc quand vous prenez toute l’Europe vous trouverez ce que vous cherchez. La saison s’√©tend g√©n√©ralement d’avril √† septembre ou octobre (vous pouvez voler plus tard, mais il fait plus froid et le vent est plus d√©contract√©).

Quand faire du kite √† l’√ģle Maurice ?

La meilleure p√©riode pour pratiquer ce sport et explorer les nombreux lagons de l’√ģle est d’avril √† novembre. Avec les aliz√©s pr√©sents presque toute l’ann√©e, notamment de mai √† novembre, vous pourrez d√©couvrir la place du Morne, mondialement connue pour ses vagues, sa beaut√© et ses 300 jours de vent par an.

O√Ļ faire du kite en janvier ?

En janvier vous pourrez aussi partir au Vietnam, en Colombie, au Cap Vert, au Costa Rica et à Zanzibar en Tanzanie pour faire du kitesurf dans de bonnes conditions !

Ou kiter à Djerba ?

Les meilleurs spots de kitesurf à Djerba, en Tunisie, sont Smile Beach, La Rose et Flamingo Island.

Comment vole une aile de kite ?

C’est un arc de cercle dont vous √™tes le centre. Lorsque l’aile √©volue le long de cette trajectoire, l’adh√©rence est suffisamment mauvaise pour maintenir l’aile en vol. Lorsque l’aile est juste au-dessus de votre t√™te, elle est au z√©nith. Le d√©marrage est √† droite ou √† gauche.

Comment virer de bord en kitesurf ? Rapprochez votre pied arri√®re de votre pied avant, puis placez imm√©diatement votre pied avant sur l’arri√®re de la planche. Utilisez votre nouvelle jambe avant pour pousser le nez des vagues sous le vent. En m√™me temps que vous d√©placez le support, passez l’aile dans la demi-fen√™tre oppos√©e √† la direction d’arriv√©e.

Comment faire décoller une aile de kitesurf ?

La premi√®re technique consiste √† cr√©er un point d’ancrage avec un crochet de cerf-volant. Cet accessoire vous permet de d√©coller par vous-m√™me, cr√©ant un point focal permanent sur la plage. Pour l’utiliser, il suffit de creuser un trou et d’y ins√©rer un crochet de cerf-volant avant de le recouvrir. Assurez-vous que le mousqueton sort correctement.

Comment décoller une aile de kite ?

D√©collez avec un moniteur de kitesurf. Il doit √©galement v√©rifier que les deux oreilles sont verticales (par rapport au sol). Il devra tout de m√™me s’assurer que les lignes entre votre aile et vous sont perpendiculaires √† la direction du vent. Ainsi, le ch√Ęssis sera sur le bord de la fen√™tre.

Qui peut faire du kite surf ?

Il n’y a pas de contre-indications particuli√®res pour le kitesurf. Cependant, l’UCPA demande aux stagiaires de signer une d√©rogation stipulant qu’ils n’ont aucune contre-indication m√©dicale aux sports nautiques et qu’ils savent nager 50 m√®tres.

Comment fonctionne une aile de kite ?

En effet, la force exerc√©e par le vent sur l’aile du kitesurfeur sera plus importante dans la zone de pleine force qu’au bout de la fen√™tre, o√Ļ le vent n’exerce pas beaucoup de force car le ch√Ęssis est √† 90¬į du vent axe.

Comment piloter une aile de traction ?

Assurez-vous que l’aile de traction est toujours attach√©e au sol en mettant du sable sur le bord de fuite. Positionnez-vous de mani√®re √† ce que vos lignes soient √† environ 45 degr√©s par rapport √† la direction du vent. Plus vous lancez votre cerf-volant dans la fen√™tre du vent, plus il g√©n√®re de puissance.

Comment ça marche le kitesurf ?

Le kitesurf ou planche a√©rotract√©e, ou encore le kitesurf, est un sport de glisse qui consiste √† √©voluer avec une planche √† la surface d’un plan d’eau tout en √©tant tract√© par un cerf-volant sp√©cialement adapt√© appel√© aile ou voile. Ce sport a pris son essor au d√©but des ann√©es 2000.

Quelle vitesse de vent pour faire du kitesurf ?

L’exigence minimale en air pour le kitesurf est de 13 nŇďuds. Ensuite, nous pouvons utiliser une voile de 14 m√®tres carr√©s. Lorsque le vent devient plus fort, les voiles sont r√©duites (jusqu’√† 7 m√®tres carr√©s).

O√Ļ faire du kitesurf en mars ? Les meilleurs spots pour kiter en mars :

  • Antilles : Martinique – Le Vauclin | Saint Martin – Plage du Galion et Baie Orientale.
  • Cap-Vert : Sal | Boa Vista.
  • Cuba : Cayo Guillermo | Sainte Lucie.
  • R√©publique dominicaine : Cabarete | Las Terrenas.
  • Sri Lanka : Mannar.
  • V√©n√©zuela : Los Roques | Marguerite – El Yaque.

Quel vent pour kite surf ?

Le vent minimum requis pour le kitesurf est compris entre 11 et 13 nŇďuds (6,69 m√®tres/seconde). Lorsque le vent augmente en force, nous r√©duisons la voilure (surface de voilure) pour √©viter que tout ne devienne dangereux.

Comment prendre le vent en kitesurf ?

Pour naviguer au pr√®s, vous devez √™tre au moins dans la plage de navigation moyenne. La traction de l’aile doit √™tre suffisante en position statique pour tirer sur ses carres. Description : L’aile doit √™tre cal√©e √† environ 45¬į et le poids du corps r√©parti uniform√©ment entre les deux appuis.

Quelle vitesse de vent pour faire du kitesurf ?

La force du vent : Elle doit √™tre la plus stable possible, c’est-√†-dire sans rafales et avec une force comprise entre 10 et 20 nŇďuds pour les d√©butants et jusqu’√† trente nŇďuds pour un pratiquant confirm√©. Par cons√©quent, le kitesurf √† plus de 30 nŇďuds (55 km/h) est fortement d√©conseill√©.

Comment se lever en kitesurf ?

Tirez votre main avant (main gauche pour le coup b√Ębord) pour diriger le cerf-volant √† travers la demi-fen√™tre vers la zone de puissance. Simultan√©ment √† cette action, redressez l√©g√®rement votre jambe avant. La jambe arri√®re doit rester pli√©e.

Comment bien remonter au vent en kitesurf ?

Pour naviguer au pr√®s, vous devez √™tre au moins dans la plage de navigation moyenne. La traction de l’aile doit √™tre suffisante en position statique pour tirer sur ses carres. Description : L’aile doit √™tre cal√©e √† environ 45¬į et le poids du corps r√©parti uniform√©ment entre les deux appuis.

Est-ce que c’est difficile d’apprendre le kitesurf ?

Compar√© √† d’autres sports nautiques, le kitesurf est relativement facile √† apprendre. La courbe d’apprentissage est plus rapide par rapport √† la planche √† voile, par exemple, et un kitesurfer sera plus avanc√© apr√®s sa premi√®re ann√©e.

O√Ļ apprendre le kitesurf en Suisse ?

BIENVENUE √Ä L’√ČCOLE DE KITE LEMAN, SUISSE En fonction des conditions de vent, les cours peuvent √©galement avoir lieu √† d’autres endroits. Gr√Ęce √† notre bateau nous retrouvons les bonnes conditions sur le lac L√©man. On peut m√™me trouver le vent sur d’autres lacs de la r√©gion (Neuch√Ętel, Joux, Gruy√®res, etc.).

O√Ļ commencer le kitesurf ? Dakhla, le delta de l’√ąbre, Maurice, Djerba, le Br√©sil font partie des meilleurs spots pour un stage de kite en √©t√©. De quel type de spot avez-vous besoin pour apprendre et progresser en kitesurf ? Il faut un plan d’eau plat, peu profond, d√©gag√© et le plus chaud possible, comme √† Djerba ou Lagoinha.

Quel √Ęge pour commencer le kitesurf ?

La plupart des moniteurs acceptent les enfants s’ils p√®sent plus de 35 kg et ont environ 11/12 ans. L’avantage du cerf-volant est que vous pouvez ajuster la taille de votre aile √† la force du vent, mais aussi √† votre poids. Ainsi un adulte de 75 kg peut naviguer avec une aile de 10 m¬≤ et un enfant avec une aile de 5 m¬≤ en m√™me temps.

Qui peut faire du kite surf ?

Il n’y a pas de contre-indications particuli√®res √† la pratique du kitesurf. Cependant, l’UCPA demande aux stagiaires de signer une d√©charge stipulant qu’ils n’ont aucune contre-indication m√©dicale √† la pratique des sports nautiques et qu’ils savent nager 50 m√®tres.

Est-ce que c’est difficile de faire du kite surf ?

Compar√© √† d’autres sports nautiques, le kitesurf est relativement facile √† apprendre. La courbe d’apprentissage est plus rapide par rapport √† la planche √† voile, par exemple, et un kitesurfer sera plus avanc√© apr√®s sa premi√®re ann√©e.

Qui peut faire du kitesurf ?

A partir de quel √Ęge le kitesurf ? Les premiers cours de kitesurf sont possibles d√®s l’√Ęge de 10 ans, mais cela d√©pend vraiment plus du poids (et de la motivation !). En g√©n√©ral, vous pouvez supposer une premi√®re exp√©rience √† ou autour de 45 kilos.

Quel √Ęge pour faire du kitesurf ?

La plupart des moniteurs acceptent les enfants s’ils p√®sent plus de 35 kg et ont environ 11/12 ans. L’avantage du cerf-volant est que vous pouvez ajuster la taille de votre aile √† la force du vent, mais aussi √† votre poids. Ainsi un adulte de 75 kg peut naviguer avec une aile de 10 m¬≤ et un enfant avec une aile de 5 m¬≤ en m√™me temps.

Qui peut faire du kitesurf ? Il n’y a pas de contre-indications particuli√®res √† la pratique du kitesurf. Cependant, l’UCPA demande aux stagiaires de signer une d√©charge stipulant qu’ils n’ont aucune contre-indication m√©dicale √† la pratique des sports nautiques et qu’ils savent nager 50 m√®tres.

Quel est le prix d’un kitesurf ?

Le prix du mat√©riel d’occasion varie √©galement en fonction de la taille de l’aile : de 6 √† 14m¬≤ entre 380‚ā¨ et 600‚ā¨. De plus, il existe une bande usag√©e, qui co√Ľterait √©galement environ 275 euros lorsqu’elle est l√©g√®rement utilis√©e, de sorte que les co√Ľts d’installation seraient compris entre un peu moins de 700 et un peu plus de 900 euros.

Quel kite surf pour débuter ?

Il est recommandé de débuter le kitesurf avec un modèle twin tip.

Quel kitesurf pour débutant ?

Quel cerf-volant choisir pour d√©buter ? Pour d√©buter et progresser en twintip, choisissez sans h√©siter une aile Delta Hybrid. Ce type de cerf-volant tr√®s polyvalent offre l’avantage d’avoir des conditions id√©ales pour progresser sans contraintes.

Quelle est la meilleure marque de kitesurf ?

Aujourd’hui, Duotone / ION / Fanatic sont des marques du groupe Boards & More, qui est le leader du march√©.

Est-ce que c’est difficile de faire du kite surf ?

Compar√© √† d’autres sports nautiques, le kitesurf est relativement facile √† apprendre. La courbe d’apprentissage est plus rapide par rapport √† la planche √† voile, par exemple, et un kitesurfeur sera plus avanc√© apr√®s sa premi√®re ann√©e.

Comment s’habiller d√©sert Marrakech ?

La règle de base est de porter des vêtements confortables et des tissus naturels comme le lin et le coton dans des couleurs claires pour ne pas attirer les rayons du soleil.

Quelle couleur porter dans le d√©sert ? Lorsque le soleil br√Ľle, nous nous habillons g√©n√©ralement en blanc car cette couleur refl√®te mieux le rayonnement. Mais les nomades du d√©sert portent aussi des v√™tements noirs.

Comment s’habiller pour visiter le d√©sert ?

En g√©n√©ral, il est pr√©f√©rable d’√©viter les mati√®res synth√©tiques dans le d√©sert. Il vaut mieux √©viter les jupes et les shorts qui ne prot√®gent pas bien du soleil, ainsi que les jeans et les leggings trop chauds. Avant chaque randonn√©e, nous vous recommandons de tester vos chaussures pour vous assurer qu’elles sont confortables.

Quel chaussure mettre dans le désert ?

Pr√©f√©rez une paire de chaussures basses ou des sandales. Chaussures basses : Elles ont l’avantage d’√™tre l√©g√®res et d’avoir une bonne adh√©rence sur la semelle. Une membrane Goretex ¬ę¬†imper-respirante¬†¬Ľ garde vos pieds au sec. Sandales : Autres options, encore plus a√©r√©es : les sandales.

Quel pantalon pour le désert ?

Pantalon l√©ger et adaptable Pour le bas, √©vitez les shorts ou les jupes qui ne prot√®gent pas suffisamment vos jambes. Aussi, oubliez les jeans et les leggings, qui ne permettent pas une bonne √©vacuation de la transpiration. L’id√©al est de choisir un pantalon transformable en bermuda.

Comment s’habiller dans le d√©sert marocain ?

Pour un long voyage, nous vous conseillons d’investir dans des v√™tements enti√®rement con√ßus pour le d√©sert, int√©grant des technologies anti-UV et anti-sable. Enfin, apportez un coupe-vent et une veste imperm√©able pour ne pas √™tre impuissant par temps maussade.

Quel chaussure mettre dans le désert ?

Pr√©f√©rez une paire de chaussures basses ou des sandales. Chaussures basses : Elles ont l’avantage d’√™tre l√©g√®res et d’avoir une bonne adh√©rence sur la semelle. Une membrane Goretex ¬ę¬†imper-respirante¬†¬Ľ garde vos pieds au sec. Sandales : Autres options, encore plus a√©r√©es : les sandales.

Est-ce que c’est difficile de faire du kite surf ?

Compar√© √† d’autres sports nautiques, le kitesurf est relativement facile √† apprendre. La courbe d’apprentissage est plus rapide par rapport √† la planche √† voile, par exemple, et un kitesurfeur sera plus avanc√© apr√®s sa premi√®re ann√©e.

Le kitesurf est-il physique ? Le kitesurf est un sport d’endurance qui demande un bon tonus musculaire et une force suffisante dans les bras, les √©paules et le dos. Douleurs, contractures et crampes sont le lot des d√©butants en kitesurf. Les muscles peu habitu√©s √† l’effort demand√© se fatiguent rapidement.

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